САЛАТ С ТОФУ

Для приготовления нам понадобится:

  • 100 г тофу
  • 100 г огурца
  • 30 г рукколы
  • 1 ч. л. соевого соуса
  • 1 ч. л. кунжутного масла
или 1 ст. л. подсуженных семян кунжута

      САЛАТ С ТОФУ

      Для приготовления нам понадобится:

      • 100 г тофу
      • 100 г огурца
      • 30 г рукколы
      • 1 ч. л. соевого соуса
      • 1 ч. л. кунжутного масла
      или 1 ст. л. подсуженных семян кунжута
      Как готовить:

      1. Нарезаем небольшими кубиками тофу и огурец. По желанию тофу можно обжарить на оливковом масле, чтобы сделать салат тёплым.
      2. В миске соединяем рукколу, тофу и огурец. Заправляем соевым соусом и кунжутным маслом. Всё нежно перемешиваем.
      3. Перекладываем в миску для подачи, оставляя лишний соус в миске.
      Смотрите также